Da: “Le quattro verità dell’esistenza” di Thich Nhat Hanh
La pratica della camminata consapevole può far uscire la tensione dal tuo corpo. Se sei davvero concentrato sui tuoi passi, dimori pienamente nel qui e ora, e sei consapevole delle meraviglie della vita pronte a nutrirti e a sostenerti. Sei… (LEGGI TUTTO)
Paolo Rumiz : interessante riflessione
“LA PARALISI BIANCA E L’UOMO NERO”. “Bologna stazione, ore 15. Visione caleidoscopica di un Paese in tilt. Freccerosse in ritardo di tre, quattrocento minuti. Tabelloni elettronici assurdi, che mostrano i treni delle 10 del mattino ma non quelli in arrivo… (LEGGI TUTTO)
Kundalini yoga e Shakti dance
Kundalini Yoga è l’eredità di conoscenze tecniche e spirituali trasmessa per tradizione da migliaia di anni. E’ una scienza sacra che combina forma, respirazione, movimento, meditazione, rilassamento. E’ l’arte della sequenza, del ritmo e del suono. E’ lo Yoga della… (LEGGI TUTTO)